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第一卷 第七十八章 最神奇的“5”(1/2)

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“哇,好神奇!”

“咱们华夏的祖先真历害!”

“不过这和中医有什么关系?”

“对啊,这又不是历史讲座?”

“有关系!”杜林听到下面有质疑的声音,“中医的很多理论就是基于十月太阳历,在很多老中医眼里,一年其实是有五个季节的。”

说完,杜林在黑板上写下“春、夏、长夏(季夏)、秋、冬”。

“这就是十月太阳历中的五个季节。很明显,它比咱们现在的季节多了一个‘长夏’,也叫‘季夏’,这五个季节,分别对应‘木火土金水’五行。”

“春季万物生发,草木生长,在五行中属木,谁能告诉我这个特性和五脏的那个脏器相似?”杜林好像很喜欢和台下的观众互动。

“我知道,是肝,我们刚刚学过,肝主疏泄和生发。”一位学生举手答道。

“非常好!这位同学一定是个认真听讲的好学生。”杜林夸奖了这个学生一句,然后接着说道:“然后是夏季,夏季炎热,万物生长旺盛,五行属火,对应的脏器呢?”

这次大家也不举手了,知道的直接就喊了出来:“心!”

“没错,心,又称阳脏,五行属火,火性光明,烛照万物,温通全身血脉,兴奋精神,生机不息。时间关系,我直接把五季与五行、五脏的关系写下来,大家自己领悟一下。”

说完,杜林对之前的板书进行了补充:“春-木-肝、夏-火-心、长夏-土-脾、秋-金-肺、冬-水-肾”。

“中医主张,春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾,所以中医保健也提倡要顺应时节,甚至是顺应时辰。”

说完,杜林在黑板上画了两个大圆圈,并将每个圆圈上按照手表的刻度,分成十二份。

“还有一个数字,就是‘24’,一天分24小时,一年分24节气,那它们两个之间是不是也是一一对应的呢?答案是,是的!24节气恰恰也对应着24小时,夜里零点到一点对应冬至,也就是一年中白昼最短,黑夜最长的一天,中午十二点对应的就是夏至,二十四个节气依次排列。”

说完杜林在黑板上的两个圆圈里,将二十四个节气写下。

“咱们一般提倡一个成年人晚上睡多久?”

“八小时!”

“你们觉得哪八小时用来睡觉是最合适的?”

台下考虑了一会,有的学生还想在黑板上的那两个圆圈里找答案。

一个男生举手说道:“我觉得早上七点起床,晚上十一点睡觉合适。”

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