第十一章 残酷的训练(中)（1/2）

闻逸跑步居然越来越舒服，心里得意起来。 理只知道美女这次整自己没成功，却没有想到她还有别的办法。感觉着那种舒服，继续跑剩下的

几圈。而且居然更快的跑起来，好象刚才一直在保存体力，现在才认真起来。

郝捷看着闻逸居然越来越快，心里更加惊讶。“这小子难道还是个长跑的材料，怎么跑这么快。那些专门练习长跑的也不一定比他快啊，

刚才忘了计算时间。”美女心里开始计算闻逸的长跑成绩，她想让闻逸去试试长跑。这家伙简直是长短都行，如果不是今天想整他，还真不知

道呢。

在两人各自不同的心情下，闻逸很快跑完20圈。尽管多了莫名的力量，仍然是疲惫不堪。他能跑下来就不错了，而且是很快跑完的。闻逸

在这个问题上没有那么聪明，如果他慢点跑，也许就能省些力气了。可是他心里对美女教练气愤不已，现在可以跑得快些，自然要表现，却忘

了今天的训练才刚刚开始而已。

“你回来了，跑得蛮快的嘛。不错，是个可造之材。”郝捷微笑着说。似乎对闻逸的表现很满意，脸上的笑容迷人。让闻逸有些恍惚，但

他还是很快就清醒了。刚才的得意也不见，这美女这样的笑的时候好象没有好事。不会又有什么对付自己的办法吧，现在只能休息才是最正确

的选择。

闻逸的感觉再一次应验，美女接着说：“看来你根本不累嘛，你的速度简直比学校长跑队的运动员还快。校旱555[www.xs555.com提供最新最快的手打章节]不愧是我一眼就看中的，为了让

你短跑出好成绩。我们要进行高强度练习，锻炼你的上肢力量先。”美女一口气说完。不管闻逸什么反应，直接向器材室走去。估计是所谓的

力量练习，可是闻逸练习短跑，要练上肢力量干什么？

“喂，等等，我是、是练短跑的。你让我练什么上肢力量啊，你害我、我吧。”闻逸的气还没有缓过来。刚才跑那么多圈还真有点累，如

果不是刚才那特殊的力量，自己早倒在地上了。闻逸看郝捷要带自己去器材室，忍不住出声问。他想休息下，而且也不理解为什么自己还要练

习上肢，不是靠两条腿跑么？

“能不能让我先歇会，我要累死了。”闻逸接着说。刚才那样的话根本没让美女停步，他只好又转换办法。他对这美女真的是没有办法，

不仅是他的教练，而且是罩着自己的人。如果想逃课就要听她的。

“休息就不用了，练习上肢力量就可以休息了。至于为什么练习很简单，你跑步加速需要摆臂。如果胳膊没有力量，你根本摆不动，速度

自然受影响。”美女又露出迷人的笑容。配合她娇媚的声音，真的能让石头也动心。说话的时候酥胸一挺一挺，那颤巍巍的**仿佛也要裂衣

而出。在运动服下，两个坟起的肉包，好象在向闻逸示威。

闻逸也注意到这些，只是确实很想休息。没有什么精神去想美女的事情，听美女的话有道理，就闭上了嘴。小~说~屋(看手打章节请到xs555)而且既然她说练习力量就是休

息，那就没什么难度了。“跟她去不就行了，我一个男子汉，还怕她把我怎么想。”闻逸心里想着，但却好象有些底气不足。这美女真的能让

自己练习如休息么？她有这么好心么？

走进器材室以后，闻逸才知道学校居然在体育事业上投资这么多。里面几乎有各种器材，不管是闻逸认识还是不认识的，整整一屋子。闻

逸看美女依靠在一个单杠下面，不知道她什么意思。但是郝捷的样子却让他再次称赞其美丽动人，真是美女任何姿势都是引人犯罪，这女人太

诱惑人了。

郝捷轻轻靠在单杠上，双臂抱肩，却把**挤得向上堆起。这样的动作让人感觉美女的**有多么丰满，肥厚多肉。“如果把手放在上面